Klasik Masajın İlkeleri
 

KLASİK MASAJIN İLKELERİ

•  Masaj kalbe doğru ve kas liflerinin yönünde yapılır. Bunun nedeni toplardamar dolaşımının kalbe doğru olmasıdır.

• Klasik masajda kas grupları ayrı ayrı ele alınır.

• Masaj yapılan kısım iyi desteklenmelidir.

• Masaj manipulasyonları ritmik olarak birbirini izler. Dinlendirme masajında hareketlerin hızı, istirahat nabzı ritmine uygun olmalıdır.

• Masaj başlatıldıktan sonra masörün ellerinin vücutla teması kesilmez.

• Klasik masajda uygulamaya öflorajla başlanır. Ardından petrisaj ve diğer gereken manipulasyonlarla (friksiyon, vibrasyon, darbeleme) devam edilir. Masaj yine öflorajla bitirilir.



Uygulama sırası ve sayısı

*Öfloraj ortalama 3-5 defa, Petrisaj 3-5 defa, diğer masaj manipulasyonlar 3-5 defa ve Öfloraj 3-5 defa şeklindedir. Ancak duruma ve gereksinime göre sayılar bir de olabilir, 15'te olabilir.

*  Masajın basıncı çok sert olmamalıdır. Kişilerin tepkileri birbirinden farklıdır. Sert masaj rahatsızlık verdiği gibi, doku içi ka¬namalara da yol açabilir. Çok hafif basınçlı masaj ise gıdıklanmaya neden olabilir. Öyleyse, "masaj gereği kadar yumuşak ve yeteri kadar sert olmalıdır".

*Başlangıçta değil fakat gerekli ise 7,8 seanstan sonra sert masaj yapılabilir
(Örneğin, selüllitte). Genel olarak masaj sonrasında yarım saatten fazla süren huzursuzluk olursa, bu masajın çok sert uygulandığının göstergesidir.

* Masajda kullanılan yağlar doğrudan deri üzerine dökülmez; önce masörün eline dökülür sonra uygulama sahasına yayılır.

*Ekstrem itelere uygulanan masajda önce kalbe yakın üst bölge alınır, daha sonra alt kısımlara geçilir. Örneğin; alt ekstremite masajında önce uyluk bölgesine, sonra bacak ve nihayet ayak kısmına masaj yapılır.

*Henüz masaj yapılmayan ve masaj yapılmış bölgeler örtülür.

*Genel vücut masajı yapılacaksa, önce sırt masajı yapılır, sonra üst ve alt ekstremite masajlarıyla devam edilir.

*Masör partnerin istemediği vücut bölgesine, yine herhangi bir şekilde rahatsız olduğu ve istemediği masaj manipulasyonlarını uygulamaz.

*Sarhoş kişilere masaj yapılmaz.

* Klasik masajda masörün partnere teması elleri ile sınırlıdır. Masör çalışma sırasında partnere vücuduyla temas etmemeye dikkat etmelidir.

*Masajdan sonra partnerin bir süre masada dinlenmesi sağlanır.

*Masaj odasına düzen ve temizlik açısından özen gösterilir.

*Masör, mutlaka üniformayla çalışmalıdır.

* Meslek ahlakına bağlı olarak zanaatının gereğini yapan masör, kendi konusu dışında etkinlik göstermemelidir.