MASAJIN FAYDALARI
 

Masajın Faydaları


Sinirlerdeki ve kaslardaki acının azalması,

Antrenman ve müsabaka sırasında gerilim ve huzursuzlukların giderilmesi,

Antrenman ve müsabaka sırasında yarışma tekniklerindeki engellerin kaldırılması,

Yaralanmaların,hızla eski haline kavuşmasında yardımcı olur,

Kas gerilmesinin önlenmesi,

Tedavi süresini kısaltır,

Sporcuya uygun ortamı sağlayan kas yapısının istikrarının sağlanması,

Spor masajı fiziksel stresi azaltmanın en iyi yoludur,

Spor masajı müsabaka esnasında en elverişli durumun sağlanmasındaki en önemli faktördür.



 
  Bugüne kadar ( 11 ziyaretçi ) sitemizi gezmiştir.