MASAJIN PRENSİPLERİ
 


Masajın Genel Prensipleri

-Masör,masaj yapacağı kişi hakkında bir bilgiye sahip olmalı ne için masaj yapacağını çok iyi bilmelidir.

-Masör,masaj yapacağı kişinin fizyolojik ve psikolojik durumunu,masajın etkilerini,masajın tekniğini yeteri kadar bilmesi gerekir.

-Fiziki temas,masör ile hasta arasında yakın bir ilişki kurar.Burada masör anlayışlı,nazik ve güler yüzlü olmalıdır.Fakat samimiyeti hiçbir zaman ileri götürmemeli,şahsi olmamalıdır. 

-Masörün kıyafeti mesleğine uygun olmalıdır. 

-Her masajdan önce eller yıkanmalı, dokunmadan önce ılık ve kuru olmalıdır.

-Masörün yorgunluk ve sırt ağrısından korunması için postürüne dikkat etmesi gerekir. Ayrıca iyi postur iyi bir görünüş verir.Vücut ağırlığı her iki ayak üzerine dengeli bir şekilde dağılmalıdır. 

-İyi bir masör basınç tatbikinde kas kuvvetini kullanacağı yerde, vücut ağırlığının yerini değiştirerek fazla güç harcamadan aynı işi yerine getirebilir.



        MASAJIN PRENSİPLERİ 

1 – Masaj kalp yönünde ve kas liflerinin seyri izlenerek yapılır.
2 – Eksremite'lere uygulanan masajda öncelikle kalbe yakın bölge ele alınır.
3 – Klasik masajda uygulamaya eflöraj ile başlanır ve yine eflöraj ile bitirilir.
4 – Masaja başladıktan sonra ellerin vücut ile teması hiç kesilmemelidir.
5 – Masaj maniplasyonları ritmik olmalı ve birbirini izlemelidir.
6 – Masaj anatomik bölgelere uygun olarak yapılması gerekir.
7 – Masajdan sonra partnerin dinlenmesi sağlanmalıdır.
8 – Hijyen şartları partner ve masör açısından iyi olmalıdır. İnsana saygı ön planda tutulmalıdır.
 

 
  Bugüne kadar ( 1 ziyaretçi ) sitemizi gezmiştir.