MASAJ VE EGZERSİZ
 

 


MASAJ VE EGZERSİZLER

 

Masaj ve aktif egzersizler, amacın ve etki­nin birleştiği, birbirini tamamlayan tedavi yöntemleridir. Masajın tarihsel gelişiminde görüldüğü gibi, masaj ve egzersiz genellikle birlikte uygulanmıştır.

Fizik tedavi ve rehabilitasyon servisleri hastalarının büyük bir bölümünü, hareket sis­teminin dejeneratif orijinli hastalıklarıyla felç­ler oluşturur. Eklemlerdeki hareket sınırlanmalarıyla vücut örtüsündeki patolojik değişik­likler, kaslardaki hipertoni, atoni, sertlik ve gerginlikler, masaj yanı sıra, hatta ondan da önemli olarak aktif ve pasif egzersizler için başta gelen endikasyonlardır. Bu tip vakaların bir çoğunda, uygun bir ısı kaynağıyla, bilgili masaj ve sistemli egzersizler, hastaya yararlı olmağa yeterlidir. Bu nedenle, klasik masajın gerekli olduğu vakalarda, egzersiz endikasyonu ve türü kesinlikle araştırılmalıdır. Hastanın genel durumuna göre, masajdan sonra sistem­li egzersizler yaptırılmalı ve hatta hastaya öğ­retilmeli, evde devam etmesi için eline resim­li ve yazılı olarak bir program verilmelidir. Hasta, egzersizlerini tedavi havuzunda yap­mışsa, masaj egzersizlerden sonra yapılabilir.

 

 
  Bugüne kadar ( 1 ziyaretçi ) sitemizi gezmiştir.