MASAJ VE EGZERSİZLER
Masaj ve aktif egzersizler, amacın ve etkinin birleştiği, birbirini tamamlayan tedavi yöntemleridir. Masajın tarihsel gelişiminde görüldüğü gibi, masaj ve egzersiz genellikle birlikte uygulanmıştır.
Fizik tedavi ve rehabilitasyon servisleri hastalarının büyük bir bölümünü, hareket sisteminin dejeneratif orijinli hastalıklarıyla felçler oluşturur. Eklemlerdeki hareket sınırlanmalarıyla vücut örtüsündeki patolojik değişiklikler, kaslardaki hipertoni, atoni, sertlik ve gerginlikler, masaj yanı sıra, hatta ondan da önemli olarak aktif ve pasif egzersizler için başta gelen endikasyonlardır. Bu tip vakaların bir çoğunda, uygun bir ısı kaynağıyla, bilgili masaj ve sistemli egzersizler, hastaya yararlı olmağa yeterlidir. Bu nedenle, klasik masajın gerekli olduğu vakalarda, egzersiz endikasyonu ve türü kesinlikle araştırılmalıdır. Hastanın genel durumuna göre, masajdan sonra sistemli egzersizler yaptırılmalı ve hatta hastaya öğretilmeli, evde devam etmesi için eline resimli ve yazılı olarak bir program verilmelidir. Hasta, egzersizlerini tedavi havuzunda yapmışsa, masaj egzersizlerden sonra yapılabilir.
|