4 MASAJ TEKNİĞİ VE KARŞILAŞTIRMALARI
Klasik masaj manipulasyonlarını farklı biçimde uygulayan dört masaj tekniği vardır.
Hoffa Tekniği
PROF.DOC.ALBERT HOFFA
Alman tekniğidir.Kas grupları ayrı ayrı ele alınır.Öfloraj her zaman kalbe doğrudur.Öfloraj hafif ve yumuşak fakat kesin ve tesirlidir.Eller devamlı vücutla temastadır.
Mennel Tekniği
İngiliz tekniğidir.Kas gruplarını ayrı ayrı ele almaz. Öfloraj merkeze doğru olmayabilir. Öfloraj hafif yavaş ve sıkıdır.Eller vücutla devamlı temas halinde değildir. Her öfloraj sonunda ara verilerek, eller kaldırılır.
Mc Millan Tekniği
Amerikan tekniğidir.Sırt bölgesi dışında kas grupları izlenerek masaj yapılır.Ven ve lenf yolları izlenerek uygulanır.Bütün ekstremitelere petrisajdan önce öfloraj yapılır.
Ling Tekniği
Per Henrik Ling (1776-1839).
İsveç tekniğidir.Manipulasyonlar ağır tempoludur. Kuvvetli şekilde uygulanır.Daha çok sağlıklı kişilere uygulanır.Seçilen manipulasyonlar darbeleme şeklindedir.
|
