FRİKSİYON

Friksiyon, parmak uçlarıyla ya da başparmakla yapılan küçük alanlı, dairesel ve eliptik bastırma ve kaydırma hareketleridir. Etkinin deride, derialtı dokusunda, kaslarda mı olması istendiğine göre, değişen basınçlarla yüzeysel ve derin uygulanır.
Friksiyon, deri ve deri altı dokusundaki yapışıklıkların, yüzeysel ve derin nedbelerin, sertlik ve kalınlaşmaların gevşetilip çözülmesi; eklemlerin çevresindeki dokuların, tendon ve tendon kılıflarının içindeki sıvı birikimlerinin emiliminin desteklenmesi; metabolizma artıklarının lenf sistemi aracılığıyla bulunduk lan yerden uzaklaştırılması amacıyla kullanılır. El, ayak, el ve ayak parmaklarıyla kasların yapışma yerlerine, kas gruplarının aralarına ve saçlı deriye kan dolaşımını aktive etmek için de uygulanır. Friksiyonda, sürtünme ve basıncın etkisiyle doku içinde oluşan ısınmayı, hastalar da hissedebilirler.
Uygulama Tekniği
Yüzeysel friksiyon, orta veya başparmak uçlarının kubbeleriyle yapılır. Derinin üzerine yerleştirilen parmak, altındaki deriyi de birlikte hareket ettirerek, yeterli basınçla küçük dairecikler yaparak kalp yönünde ilerler. Biraz genişçe alanlarda iki başparmakla yapılan friksiyonda, parmaklar yan yana veya birbiri arkasına konduktan sonra, sağ başparmak saat yönünde, sol baş parmak da aksi yönde açılıp küçük dairecikler yapar. Bu sırada diğer parmaklar destek görevi görürler.
Derin dokularda lokalize değişikliklere etkili olabilmek için, friksiyondaki dairecikler daha kuvvetli basınçla yapılır. Burada hareket, ne kas liflerine uyar, ne de ilerleyicidir. Öbür manuplasyonların aksine, parmak uçları deriye yapışır ve hareket bir burgu gibi derine doğru gider. Uygulanan basıncın kuvvetine göre, değişik doku tabakalarına etkili olunur. Ayak tabanında görül Daha kuvvetli busınç gerekli olursa veya el yorulursa, parmaklar öbür elle üstten desteklenebileceği gibi, bilekten kavranarak da destek verilebilir.
Doku içi kanamaları en çok bu tip friksiyonlarda görülür. Daha önce de belirtildiği gibi, korkulacak bir şey yoktur, doku direncinin artması ve esnekliğini kazanmasıyla kısa sürede kaybolurlar. Ayrıca tedavi de gerekli değildir.